Craniosacral Therapie Zürich

Biodynamische Craniosacral Therapie ist sanft und effektiv bei körperlichen, seelischen & emotionalen Themen. Hier in der Praxis Zürich im Kreis 6.

Die Craniosacral Therapie nach Grundsätzen der Osteopathie ist eine sanfte und subtile Behandlungsform, welche den ganzen Körper umfasst, sich besonders aber auf das craniosacrale System ausrichtet. Dieses physiologische System umfasst Schädelknochen (Cranium), Wirbelkörper, Kreuzbein (Sacrum), Hirn- und Rückenmarksmembrane, sowie Hirn- und Rückenmarksflüssigkeit (Liquor), welche das zentrale Nervensystem schützt. Das craniosacrale System hat Einfluss auf andere wichtige physiologische Systeme wie Hormon-, Nerven- und Muskelsystem.

In unserer Praxis Zürich wird die biodynamische Cranio Sacral Therapie angewandt, die mehr auf der energetischen Ebene wirkt als auf einer rein mechanischen. Die Basis dieser Form sind die feinen rhythmischen Bewegungen des Craniosacralen Systems, die im ganzen Körper erspürt werden können. Der „Atem des Lebens“ ist die Kraft hinter den Bewegungen, durch die der Körper sich regulieren und regenerieren kann.

Die Craniosacral Therapie ist eine Körperarbeit, bei der mit größter Sorgfalt, Achtsamkeit und Wertfreiheit der Persönlichkeit der Klientin begegnet wird. Durch sanfte Berührungen und Impulse wird der innere Rhythmus wieder in Fluss gebracht, wodurch die Selbstheilungskräfte des Körpers besser funktionieren und das Nervensystem ins bestmögliche Gleichgewicht kommt. Die Gesundheit im Menschen wird unterstützt und Ressourcen werden gestärkt, so dass positive Veränderungen stattfinden können. Diese Behandlungsform kann bei Menschen jeden Alters angewendet werden, sogar wenn diese in sehr schmerzvollem oder gebrechlichem Zustand sind.

Bewährte Indikationen der Craniosacralen Therapie:

• Unterstützung in belastenden Lebenssituationen
• Rehabilitation nach Krankheit oder Unfall
• Schleuder-, Sturz- und Stauchtrauma
• Regulation für den Bewegungsapparat, die Organe, das Lymphsystem, das Hormonsystem, das vegetative und zentrale Nervensystem
• Schlafprobleme, Erschöpfungszustände, Depressionen
• stressbedingte Beschwerden, Burnout-Syndrom
• posttraumatische Belastungsstörung (PTSD)
• Störungen des Immunsystems
• Menstruationsbeschwerden
• Schwangerschafts- und Geburtsbegleitung
• Hyperaktivität von Kindern, Konzentrationsstörungen und Lernschwierigkeiten
• Entwicklungsverzögerungen bei Kindern

Und begleitend zu ärztlicher Behandlung bei:

• Verdauungsbeschwerden
• Kopfschmerzen und Migräne
• Sinusitis und Tinnitus
• orthopädischen Problemen
• Wirbelsäulen-, Muskel- und Gelenkserkrankungen
• kieferorthopädischen Problemen
• Asthma, Allergien und Hauterkrankungen
• Veränderungen im Bereich von Gehirn und Rückenmark
• psychosomatischen Beschwerden

Ablauf einer Craniosacral Therapie Behandlung

Jede Sitzung ist individuell und orientiert sich an Ihren Bedürfnissen. Während des ersten Gesprächs sprechen wir über ihre Ziele, Erwartungen, Wünsche mit denen Sie zu mir kommen. Alles hat seinen Platz und darf Raum bekommen.

Meistens wird in bequemer Kleidung auf einer Massageliege gearbeitet, manchmal aber auch im Sitzen. Die craniosacralen Techniken sind sanft und behutsam – der Druck ist selten stärker als das Gewicht einer Hand – um sowohl die Ressourcen als auch die Einschränkungen im craniosacralen System aufzuspüren. Mit Präsenz, Achtsamkeit, Geduld und offenem Herzen folgen wir dem Körper und er zeigt uns was er braucht, um seine selbstregulierende Funktionalität wieder besser auszuüben.

Infos

Bitte bringen Sie zur Behandlung lockere Kleidung mit. Eine Sitzung dauert normalerweise 60 Minuten.
In der Regel ist mit mehreren Behandlungen für einen Therapieerfolg zu rechnen.

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Craniosacral Therapie für Babys, Kleinkinder und Kinder

Bei der „Cranio“ für Babys und Kinder gibt es zuerst ein kurzes Gespräch um alle Details der Geburt und den Charakter des Kindes zu erfassen. Nach der Geburt mit einer Saugglocke kann es z.B. angezeigt sein, die Strukturen des Kopfes, Nackens und Rückens wieder ins Gleichgewicht zu bringen, damit das Neugeborene wieder zur Entspannung findet.
Geburtsereignisse oder pränatale Vorfälle können oft nicht von selbst aufgelöst und integriert werden. Durch die Craniosacral Therapie wird das Kind in seiner Fähigkeit zur Selbstregulierung unterstützt und erfährt eine Entspannung auf körperlicher und emotionaler Ebene.

Besonders Hilfreich ist die Craniosacrale Therapie für Babys:

• bei Verdauungsproblemen und vermehrten Koliken
• bei häufigem Schreien (Schreibabys)
• bei Geburtstrauma (z.B. Saugglocke, Zangengeburt, schwere Geburt)
• bei Schiefhals (darunter fallen z.B. Kiss Syndrom, Torticollis)
• Probleme beim Stillen: Trinkprobleme, Saugprobleme, Schluckprobleme (eine Seite zu viel Milch)
• bei Überreizung, Schlafstörungen oder Unruhe des Babys

Und besonders Hilfreich ist die Craniosacrale Therapie für ältere Kinder:

• bei ADHS-Kinder
• bei Konzentrationsprobleme
• Koordinationsprobleme
• Lernprobleme
• bei Überreizung, Schlafstörungen oder Unruhe des Kindes
• Legasthenie
• Zahnstellungskorrekturen
• Kieferbeschwerden
• Posttraumatischen Störungen nach Unfällen, Operationen und anderen traumatisierenden Erlebnisse

Infos

In der Regel ist mit mehreren Behandlungen für einen Therapieerfolg zu rechnen.

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Craniosacraltherapie Therapeutin

Henriette Harris Craniosacral- und Massagetherapeutin

Übersicht Massageangebot

Top 5 Massagen

Medizinische Massage

Bei akuten und chronischen Beschwerden im Bewegungsapparat ist dies meist die beste Wahl.

Klassische Massage

Bei einfachen Verspannungen und um den "Geist" frei zu bekommen.

Schwangerschaftsmassage

Ab dem 1. Monat der Schwangerschaft möglich. Die Massage wird individuell angepasst.

Sportmassage

Eine kräftigere Massage zur Prävention oder Regenaration vor oder nach dem Sport und Wettkämpfen.

Ayurvedische Massagen

Abhyanga und andere Massagen aus dem Ayurveda, sowohl therapeutisch als auch zur reinen Entspannung.

Weitere Massagen

Ganzkörpermassage

Für alle die Stress abbauen und Verspannungen lösen wollen.

Fussreflexzonenmassage

Harmonisierung des Körpers über Reflexzonen am Fuss. Therapeutisch oder zur Entspannung.

Manuelle Schmerztherapie (MST)

Eine Mischung aus Triggerpunkttherapie, Osteopressur und Übungen. Ähnlich wie Liebscher & Bracht.

DORN Therapie

Sanfte Wirbelsäulentherapie bei Wirbelfehlstellungen, Beinlängendifferenz, Beckenschiefstand, uvm.

Massage Gutschein

Bestellen Sie einen Massage Gutschein für Ihre Liebsten oder KollegInnen online.

Alternative Therapien

TCM - Tradit. Chinesische Medizin

Übersicht der Therapieformen traditioneller chinesischer Medizin.

Craniosacral Therapie

Hier wird mit feinen manuellen und energtischen Impulsen gearbeitet, welche eine Eigenregulierung und Selbstheilung des Körpers einleiten.